Osteochondrose ist ein degenerativer Prozess, der im Gelenkknorpel und im angrenzenden Knochengewebe auftritt. Ärzte definieren diese Krankheit als eine degenerativ-destruktive Schädigung der Wirbel und Bandscheiben: Sie verlieren Feuchtigkeit, nehmen an Höhe und Elastizität ab.
Osteochondrose sah „jünger aus“
Begann der Abbau des Gelenkknorpels noch vor wenigen Jahrzehnten bei Menschen, die das 40. Lebensjahr überschritten hatten, manifestiert sich die Erkrankung heute auch im Jugendalter.
Ärzte nennen viele Gründe für diesen unangenehmen Trend. Ein ungesunder Lebensstil führt zusammen mit einer ungünstigen Umweltsituation und einer Verschlechterung des Lebensstandards zu vorzeitigem Verschleiß und Verformung der Knochen- und Knorpelstrukturen.
Ständige unnatürliche Körperhaltung, Bewegungsmangel und schlechte Ernährung begleiten jeden Menschen. Nur wenige Menschen denken über die Vorbeugung von Osteochondrose, die Vernachlässigung von Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und einen Ansatz zur Erhaltung ihrer Gesundheit im Allgemeinen nach. Das Ergebnis einer solchen Rücksichtslosigkeit ist normalerweise traurig.
Hauptursachen für Osteochondrose
Experten streiten immer noch darüber, wie viele Faktoren tatsächlich zur Entstehung der Krankheit beitragen. Zu den unbedingten Gründen gehören:
- individuelle Veranlagung;
- segmentale Durchblutungsstörungen;
- mit dem Alter erworbene Veränderungen;
- Beschädigung des Faserrings;
- Übergewicht;
- ständige Belastungen;
- schlechte Ernährung;
- schlechte Gewohnheiten;
- Versagen des Körpers in den Wechseljahren;
- sitzende Tätigkeit.
Entwicklungsstadien der Osteochondrose
Die Osteochondrose wird in Stadien eingeteilt, wobei die klinischen Symptome, der Grad der Gewebeschädigung und das Ausmaß der Beschwerden des Patienten berücksichtigt werden. Der pathologische Prozess verläuft in vier Phasen:
- Präklinisch. Erstens nimmt die Grundernährung der Bandscheiben ab, ihre Elastizität und Festigkeit verschlechtern sich. Im Röntgenbild sind keine Veränderungen erkennbar. Der Patient kann leichte Müdigkeit, leichte Beschwerden, Steifheit, Schwindel und Kopfschmerzen verspüren;
- Stadium der diskogenen Radikulitis. Der Faserring beginnt sich langsam zu verformen (Risse und Vorsprünge treten auf). Der Schmerz wird schärfer und plötzlicher, das Unbehagen macht sich deutlicher bemerkbar. Ein Symptom wie „Schmerzen im unteren Rücken“ tritt auf, die Gliedmaßen beginnen taub zu werden;
- Gefäß-radikuläres Stadium. Der fibrinöse Ring verliert vollständig seine Form. Von diesem Moment an können sich Hernien bilden. Röntgenaufnahmen sind sehr aufschlussreich. Die subjektiven Empfindungen der Patienten sind ausgeprägt (Schmerzen, starke Schmerzattacken, ständiges Unbehagen). Es treten häufig Muskelkrämpfe auf und die Leistungsfähigkeit nimmt dramatisch ab. Wenn die Nervenfasern leiden, sind erste Anzeichen einer Funktionsstörung der inneren Systeme vorprogrammiert;
- Wenn die Höhe der Wirbel abnimmt, beginnt die Reibung zwischen ihnen. Als Kompensationsmechanismus können Osteophyten auftreten. Dabei handelt es sich um spezielle Osteowachstumsformen, die dazu beitragen, den Bereich zu stärken, in dem die Reibung am stärksten war. Osteophyten können jedoch entzündliche Prozesse in den umliegenden Weichteilen verursachen und das pathologische Bild verschlechtern.

Krankheitssymptome: Schwerpunkt auf dem Wohlbefinden der Patienten
Osteochondrose ist durch eine ganze Reihe sehr unterschiedlicher Symptome gekennzeichnet. Dies ist auf das Ausmaß des pathologischen Prozesses selbst und seinen Einfluss auf die meisten Organe des menschlichen Körpers zurückzuführen. Es gibt mehrere Hauptsyndrome, die bei Patienten mit Osteochondrose auftreten:
- Statisches Syndrom. Wenn die Wirbel ihre Form verlieren, verändert sich zwangsläufig die Körperhaltung. Es treten Anzeichen einer Kyphose, Skoliose und Lordose auf. Das Unbehagen wird von einem Gefühl der Steifheit begleitet;
- Neurologisches Syndrom. Eine Schädigung des Nervengewebes führt zu Parästhesien (verminderte Empfindlichkeit) verschiedener Bereiche, begleitet von Taubheitsgefühl, Kribbeln und „Kriechen“;
- Gefäßsyndrom. Durch die Kompression (Quetschung) großer Gefäße und Kapillaren durch deformierte Wirbel wird die Blutzirkulation gestört. Ergebnis: Übelkeit, Schwindel, Blässe, Anzeichen von Sauerstoffmangel;
- Symptom des Trophismus. Da die Ernährung des Gewebes gestört ist (aufgrund der Kompression kleiner Gefäße), können trophische Geschwüre auf der Hautoberfläche auftreten.
Zervikale Osteochondrose
Die erste Manifestation einer zervikalen Osteochondrose sind Kopfschmerzen. Analgetika lindern die Schmerzen nicht. Normalerweise beginnt der Schmerz im Parietalbereich und geht sanft in den Schläfenbereich über. Mit der Zeit verspürt der Patient Beschwerden und Taubheitsgefühle im Schultergürtel.
Aufgrund der mangelnden Durchblutung des Gehirns kann es zu Schwindel, Übelkeit und verstärktem Tinnitus kommen. Bei einer Unterbrechung der Ernährung der optischen Zone nimmt die Sehschärfe meist stark ab.
Ältere Menschen können plötzlich das Bewusstsein verlieren und Schwierigkeiten mit dem Gedächtnis und der Koordination haben. Zu den seltenen Symptomen zählen Kurzatmigkeit, Angstzustände und Schluckauf.
Brustosteochondrose
Der Brustbereich ist seltener betroffen. Als einer der Hauptgründe für das Auftreten der Pathologie gelten Skoliose und unsachgemäße Arbeit am Schreibtisch (also sitzende Arbeit). Der Patient verspürt von Beginn der Krankheitsentwicklung an einen dumpfen, schmerzenden Schmerz. Mit fortschreitender Krankheit kommt es zu weiteren Symptomen: Brustschmerzen, Taubheitsgefühl, Parästhesien, schmerzende Schmerzen im Leber- und Nierenbereich.
Differenzialdiagnostisch können Deformationsvorgänge im Thoraxbereich mit Myokardinfarkt und Interkostalneuralgie verwechselt werden. Dieses EKG und eine tiefergehende Untersuchung (keine Zyanose, Blässe, gelbliche Verfärbung der Haut) ermöglichen eine genaue Präzisierung der Diagnose.
Lumbosakrale Osteochondrose
Die häufigste Art der Osteochondrose. Dies liegt daran, dass dieser Bereich der Wirbelsäule die größte Belastung trägt. Hier kommt es häufiger zu Hernien, die das Krankheitsbild verkomplizieren.
Die Hauptsymptome: anhaltende Schmerzen, Muskelschmerzgefühl, Unwohlsein, seltene Schmerzen im unteren Rückenbereich, Parästhesien, die von Zeit zu Zeit aufhören und dann wieder auftreten. Der Grad der Empfindlichkeit der Haut an Füßen, Beinen und Oberschenkeln kann unterschiedlich sein.
Eine häufige Ursache für Osteochondrose in dieser Abteilung sind Traumata, mechanische Kompression und schwere körperliche Aktivität. Eine der unangenehmsten Folgen lumbosakraler Deformitäten ist das „Abrutschen“ des Wirbels und Funktionsstörungen benachbarter Organe.
Was verrät Ihnen der Schmerz über Osteochondrose?
Je nachdem, wo die Verformungsprozesse am intensivsten auftreten, hängt die Art und Spezifität der Schmerzen ab. Das Hauptmerkmal: Geschädigte Wirbel klemmen die Nervenwurzeln ein und verursachen Schmerzen in dem Bereich, für den die Nervengeflechte verantwortlich sind.
Probleme können wie folgt verteilt werden:
- Halswirbelsäule – Kopfschmerzen, steifer Nacken und Schultern, Störungen des Sehvermögens, der Atmung und anderer wichtiger Funktionen;
- Brustbereich: Schmerzen im Herzen, Schmerzen im unteren Rückenbereich im Arm und in den inneren Organen, beeinträchtigte Verdauungsfunktion, Herzrhythmusstörungen, Probleme mit der Funktion des endokrinen Systems. Der Schmerz ist immer stark und akut;
- Unterer Rücken: ständige Schmerzen, Fehlfunktion des Urogenitalsystems, Beckenverstopfung, Fortpflanzungsstörung.
Diagnose einer Osteochondrose
Der Arzt muss eine möglichst vollständige Anamnese erheben. Bei der Untersuchung tastet der Facharzt die Bereiche ab, an denen der Schmerz am stärksten ausgeprägt ist.
Eine Röntgenuntersuchung wird Aufschluss geben. Besonders in den letzten Stadien der Krankheit.
Zu den modernen Diagnosemethoden gehören MRT und CT, mit denen Sie die Prozesse der Zerstörung von Knorpel- und Knochengewebe genauer untersuchen können. Darüber hinaus ist es mit dieser Technik bequem, Hernien und andere Weichteildefekte in der Nähe der Krankheitsquelle zu diagnostizieren.
Zur Differentialdiagnose der Osteochondrose der Brustregion wird ein EKG verwendet. Der Patient muss sich einer allgemeinen Blut- und Urinuntersuchung unterziehen.

Am Computer arbeiten und Osteochondrose entwickeln
Osteochondrose ist eine heimtückische Krankheit. Es betrifft sowohl das „Büroplankton“, das ständig am Computer sitzt, als auch hartgesottene Arbeiter, die ihre Gesundheit außergewöhnlichen Belastungen aussetzen. Irrationale Arbeit, Missachtung der Regeln zur Vorbeugung von Osteochondrose und ein ungesunder Lebensstil führen zur schnellen Zerstörung von Knochen- und Knorpelgewebe.
Die moderne Jugendgeneration ist übermäßig „computerisiert“. Viele Mediziner nennen dies als einen der Hauptgründe dafür, dass Osteochondrose so häufig vorkommt und junge Menschen betrifft. Top-Tipps von Experten:
- Sie müssen Ihre Haltung und Position am Schreibtisch überwachen;
- Auch bei harter Arbeit ist es wichtig, eine Pause einzulegen und den Körper zu „dehnen“;
- Sie können kein Unbehagen ertragen, wenn Sie am Computer sitzen. Der Körper, insbesondere der Rücken, sollte bequem sein;
- Aktiver Lebensstil. Arbeit oder Freizeit am Computer sollten mit Freizeitsport oder leichter Gymnastik abgewechselt werden.
Falscher Lebensstil
Eine unausgewogene Ernährung verursacht Osteochondrose. Junk-Food-Angriffe an mehreren „Fronten“ gleichzeitig. Erstens ist Fettleibigkeit, die durch Fast Food und ähnliche Snacks verursacht wird, eine der Hauptursachen für eine Funktionsstörung der Wirbelsäule. Und die in den Knochen abgelagerten Salze und andere schädliche Elemente verschlimmern das Problem nur und beschleunigen die zerstörerischen Prozesse.
Alkohol und Rauchen haben ähnliche Auswirkungen. Schadstoffe wirken auf zellulärer Ebene und haben eine zerstörerische Wirkung auf Knochengewebe und Knorpeloberflächen, die am empfindlichsten auf Nikotin reagieren.
Indem Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung überprüfen und schlechte Gewohnheiten beseitigen, können Sie das Auftreten oder Fortschreiten einer Osteochondrose verhindern. Die Möglichkeit, sich leicht und frei bewegen zu können, ist ein wahrer Luxus, ein Geschenk der Natur für jeden Menschen. Leider wird der Wert schmerzloser Bewegungen erst deutlich, wenn der pathologische Prozess den menschlichen Körper bewegungsunfähig macht.
Wenn Sie sich heute um Ihre Gesundheit kümmern, können Sie auch in Zukunft ein glückliches und erfülltes Leben führen.
























